５/１（金）ファミリー可部にてストレッチ紹介

中国新聞の発行するファミリー可部にて

にのみやシニアフィットネスのスタフッフが

自宅でできる簡単ストレッチの紹介をさせていただきました。

スタッフ：健康運動実践指導者　佐々木隆一

か

※QRコードより動画でストレッチがご覧いただけます。

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