5/13(金)まち☘とも活動報告(健康運動実践指導者)
地域のサロンからの依頼を受けて
当法人のスタッフが講師を務めさせていただきました。
参加者:四日市会館(体操グループ) 14名
内 容:ストレッチ・セラバンド体操・スクエアステップ
講 師:にのみやシニア・フィットネス
1111糸賀 満里奈(健康運動実践指導者)
地域のサロンからの依頼を受けて
当法人のスタッフが講師を務めさせていただきました。
参加者:四日市会館(体操グループ) 14名
内 容:ストレッチ・セラバンド体操・スクエアステップ
講 師:にのみやシニア・フィットネス
1111糸賀 満里奈(健康運動実践指導者)