１/８（金）フィットネス　プログラム紹介

新年明けましておめでとうございます。

今回はフィットネスで実施している

スタジオプログラムの一つ

バランスディスクの様子を

ご紹介します。

担当　糸賀  満里奈（健康運動実践指導者）

 

投稿者：にのみやシニア・フィットネス

安田  美菜（健康運動実践指導者）