８/５（水）フィットネス　事業所新聞８月号　

にのみやシニア・フィットネスで毎月発行

している、事業所新聞をご紹介します。

記事内容はフィットネスの専門職員が作成をした

自宅で出来るトレーニング集（動画へのＱＲコード付）や

脳トレ、健康に関してのコラムなどを毎月掲載しています。

下記より印刷も出来ますのでお試しください

月刊フィットネス８月号

 

 

投稿者：にのみやシニア・フィットネス 

佐々木　隆一（健康運動実践指導者）