１１/１９（火）フィットネス　スタジオプログラム紹介

フィットネスで実施している

スタジオプログラムの様子を

ご紹介します。

「簡単エアロ」

専門の職員により、一般の方や介護保険の方問わず

参加出来るようにアレンジをした、オリジナルの

エアロビクスとなっています。

糸賀  満里奈（健康運動実践指導者）

 

投稿者：にのみやシニア・フィットネス

中川康平（介護福祉士）