3/2(土)アネックス 料理教室
本日の選択プログラムでは、料理教室を行いました。
今回の料理は雛祭りの前日ということで
雛飾りの三色ひしもちを模して、三色ケーキを作りました。
皆様から
「家に帰ったら孫に作ってあげよう」
「綺麗な色和えで食べるのが勿体無いね」
という声を頂きました。
レシピは砂糖の記載になっておりますが
今回のプログラムで作ったケーキは砂糖の代わりにオリゴ糖を使い
材料にヨーグルトが使っています。
ヨーグルトに含まれる乳酸菌とその働きを助けるオリゴ糖で
整腸作用が期待できる一品にもなっております。
抹茶味、チョコ味、イチゴ味などお好きな味にして
ぜひ作ってみてください。
下記にレシピを貼っております。
米田 真梨乃(管理栄養士)