１１/６（金）二宮内科運動プログラム（健康運動実践指導者）

毎月１.３第火曜日と金曜日に二宮内科で

実施している運動プログラムの様子をご紹介します。

本日はエアロビクスや筋力トレーニングを行いました。

 

 

にのみやシニア・フィットネス

糸賀　満里奈（健康運動実践指導者）

 

にのみやシニア・フィットネス

佐々木　隆一（健康運動実践指導者）

 

投稿者：にのみやシニア・フィットネス

糸賀　満里奈（健康運動実践指導者）